Як уникнути травм під час ожеледиці: рекомендації МОЗ

14 Грудня 2020 12:00  0  368

АктуальноЯк уникнути травм під час ожеледиці: рекомендації МОЗ

У МОЗ радять не поспішати на дорогах і не тримати руки в кишенях.


В Україні продовжує панувати морозна погода. Відповідно, дороги у багатьох регіонах скувала ожеледиця, яка утворилися після мокрого снігу з дощем та крижаного дощу. Приміром, у Києві, на тротуарах, які швидше нагадують новорічну ковзанку, вже постраждали понад 160 осіб.

 

Як пережити льодяний колапс та залишитися здоровим і неушкодженим – йдеться у рекомендаціях МОЗ.

 

Головні правила безпеки у разі ожеледиці


Не поспішайте: що повільніше ви йдете, то меншим є ризик впасти і травмуватися.


Не тримайте руки в кишенях: це дуже допоможе під час падіння.


Присядьте, якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу: це допоможе втриматися на ногах, а у разі падіння - падати буде не так високо і не так боляче.


Тримайтеся осторонь будівель, щоби захистити себе від падіння буруль.


Сконцентруйтесь, коли переходите дорогу: гальмівний шлях за ожеледиці значно збільшується.


Залиште вдома взуття на високих підборах: ідеальний варіант – зручні черевики з рельєфною підошвою.

 

У МОЗ наголошують, якщо у вас після падіння, навіть через деякий час, почала боліти голова, з'явилася нудота чи біль у суглобах – потрібно терміново звернутися до лікаря.

 

За даними Центру медичної статистики, найчастіші травми, які отримують українці внаслідок падінь, це: переломи черепа, хребта, кісток верхніх та нижніх кінцівок.

 

 

Підписуйтесь на канал Районки в Telegram, сторінку Районки в Facebook, спільнота в Viber

 

8
Супер
4
Сміх
6
Жах
3
Ганьба

 

 

Нет комментариев

Для того, чтобы добавить комментарий нужно войти на сайт. Если вы не зарегистрированы, это можно сделать здесь Регистрация.

Добавить комментарий
Комментарии публикуются только после проверки администратором сайта.

 

 

Новини за темою

Останні новини

 

 

IMG_8942.jpg

Пологи (г.)